作者与很多人沟通，发现生活中有相当一部分人不是生活在过去，就是生活在未来。他们对今天、对现在充满讨厌和抱怨。

生活在过去的人，是因为过去曾经成功过、曾经意气风发过，在自己的生命中，有过一段美好的岁月；生活在未来的人，对自己的过去和现在都不满，每天都憧憬着自己的美好梦想。

亲爱的朋友们，所有的过去都曾经是现在，所有的现在都将过去；所有的未来也将来临，变成现在。生活在现在是最真实的活法，一人的快乐和幸福是建立在现在的感觉，如果我们拥有成功的每一天我们就会有成功的一生，如果我们拥有快乐的每一天我们就会有快乐的一生。珍惜生命中的每一天吧。

同时，说明一下，把握现在与规划未来是没有矛盾的。我们可以为未来作准备，但不能生活在未来，我们只能生活在现在。