再一次地修改这个帖子，是缘于心里隐隐地不安。当我说“再也受不了了”的时候，是对于当前的这种状况和这样的简历，而不是对于写出这样简历的作者。但当我这样指点大家的时候，未免让人感觉了受责备。我反思：不，我所当做的不是去“指点”或责备谁，我只要与大家分享我所有的专业知识。

愿你的简历，写得更好。但是也要说：千万别把简历太当回事，别花太多的时间来写简历！你最需要做的，是了解你自己。这方面，我会另写专文说明。大家也可以看《你的降落伞是什么颜色》那本书，里面有很好的建议。

但还是要声明一点：我不给人修改简历，因为我不喜欢。

在伯乐谷的帖子排行上，看到排在TOP1的一份简历。一时好奇，去瞄了一眼，以为是怎样一份简历，值得这么多人传看。结果，还是一份典型的废话一堆、空洞无物、HR收到了多半直接扔垃圾筒的简历。可悲啊可悲！难道这么多年了，不说职业生涯规划，如何写好一份简历的知识都还是不能普及吗？！！！对这种状况，我实在觉得忍无可忍！！！

等我写的书出版了，我要好好贴点文章上来，好好谈谈了解自己的能力和求职简历这些东西。现在，因为不想被人剽窃，只能约略地谈一谈。

写简历，别的不多说了，把你的“求职目标”搞清楚，再将“相关经历”那一段好好写一下，至少将你得到面试的机率提高到80%.

以下是我写的“简历格式范例”材料中的相关部分（转载请注明作者出处），最后附了我自己的一小段工作经历（请勿转载）。不是尽善尽美，但是一个范例。你要能把工作经历写到我这样，你的简历就OK了。

求职目标OBJECTIVE

 Ø      这是整个简历中最重要的一项，即使你没有在简历上列出，也应当心中有数，因为它就如同文章的中心思想一样，决定了你简历的内容如何选择与组织。

Ø      用简明的语言清楚地陈述你想从事的事情、希望在什么样的地方工作、以及与期望职位相关的技能。

Ø      所提及的技能在简历正文中应有事实支持。

Ø      不要用太概括模糊的语言，如“管理职位”，而要尽可能地详细确切。

Ø      如果你不太肯定自己的求职目标，可以不在简历上列出这一项，而在与简历一同送出的求职信中针对求职单位的情况作陈述。

相关经历（全职、兼职、志愿工作、实习、社区服务等） RELATED EXPERIENCE

Ø      这一部分应是简历的主体，占最大的篇幅。

Ø      这一条的标题也可根据情况称为“工作经历”、“教学/销售……经历”、或“经历”等。

Ø      按逆时的顺序列出，最近最重要的经历写在最前面。

Ø      每一条目下列出你的职位头衔、雇主名称及地点、受雇时间。

Ø      描述自己在工作中所取得的成绩和具体的任务，而不单是你的工作职责。也就是说，强调你做了什么（你的专业技能和可迁移技能，而不是介绍这个单位、这份工作或这个活动），如何做的（你的工作态度、自我管理技能），由于你的行为而取得了什么样的（成功的）结果，以及这件事的重要性。

Ø      以职位所要求而你又拥有的技能为主题来选择和组织这一部分的内容，强调你的可迁移技能，尤其是那些与你所求职位相关的技能。

Ø      用行为动词（通常为可迁移技能）开始每一个句子，如“组织”、“领导”、“计划”、“提出建议”等。用动词表现你所取得的成就，如“提高”、“改进”、“增加”等。动词表请参考《你的降落伞是什么颜色》一书p83。

Ø      使用积极简明的语言，但尽可能提供具体细节，以数字量化自己的成绩，用形容词和副词来修饰描述你的态度行为。

Ø      句子开头去掉人称代词（“我”）。

Ø      不要使用长的段落，在同一岗位上所从事的不同职责可以一条条单成一段列出来，前面加上项目符号，力求美观易读。

我本人的简历中“相关经历”的一个条目：

心理咨询专职教师，首都师范大学心理咨询中心                   2003年5月至2006年1月

·        独立设计并首次在全校范围内开设了《大学生职业发展及生涯规划》课，搜集、编译和整理了课程所需的所有材料。课程受到听课学生的普遍好评

·        筹划、设计并主持了一系列大学生职业生涯规划讲座、研讨会和工作坊，内容涵盖从新生专业适应到毕业生就业心理训练等多方面内容，听众共计上千人次

·        在“第一届全国心理咨询及心理治疗协会大会”上主持《职业生涯辅导》工作坊，效果良好，听众反响强烈

·        负责协调安排全校共17个院系的新生心理健康讲座和心理测试工作，规范了施测程序，培训了20余名施测人员，使心理测试的有效问卷回收率由往年的80％左右提高至99.9%，并指导心理系学生圆满完成了对测试数据的统计分析和报告

·        参与筹备并成功组织成立了为数300人的校级心理社团，指导社团活动，组织管理20余名学生干部，主持和参与了对社团成员的多次心理健康教育和团体培训

·        每周进行4小时以上的个人心理咨询，并对有危急情况的学生进行危机干预。

·        负责咨询中心与外国同行的交流与联络工作

我用自己这个例子是想让大家看到：通常我们写简历的时候，会把它写成一个工作职位流水帐，x年x月我在x单位担任了xx职务。但这只是工作经历的第一行。下面的内容才是关键。

你可能会认为，作为刚毕业的大学生，你的工作经历没有我这样丰富。其实很多跟我一样的人可能也就把简历写成了“从事心理咨询、教学工作”。关键在于你要有心，要善于挖掘：你具体在某个岗位上都做了哪些事情，这些事情体现了你的哪几种能力。不仅限于你的较正式的工作经验，实习、兼职、社团活动、班级职务、志愿者工作都可以很好地体现你的能力。

简历修改的实例大家可以看下面这个帖子和我的留言：

http://blog.chinahr.com/blog/songxiaonan/post/79966

如果还有疑问，可以在帖子下面给我留言。我说的是关于如何写好简历的“疑问”，不是找我改简历的请求——对这件事我实在兴趣缺缺，对所有想找我改简历的人我一并说一声：谢谢信任，但是抱歉。留言比较多，我回复的一些内容在第二页了，可以翻过去看一下。